Parterapi

Mange oplever, at det kan være svært at få et parforhold til at fungere, når man bliver indhentet af hverdagen.
Det traditionelle billede af et perfekt samliv med børn, sammenbragte børn, arbejde, venner og familie er svært at realisere i hverdagen, og det kan opleves som et hårdt pres. Vi har alle et billede af, hvordan det "burde være", og kan opleve, at det kræver hårdt arbejde, og tillige at det kan være svært at acceptere når hverdagen indhenter os og problemer og konflikter opstår.
Parterapi er derfor en proces, hvor terapeuten i samarbejde med parret fokuserer på at øge opmærksomheden om, hvordan forholdet fungerer og forbedre kommunikationen og relationen. Det overordnede mål med parterapi er derfor at øge opmærksomheden på parrets forhold, deres situation og relation, og samtidig støtte parret i at mobilisere deres ressourcer sammen.

Målet med parterapien er:

  • At  øge opmærksomheden på relationen og kommunikationen i forholdet.
  • At støtte partnerne i at give dem muligheden for at have et valg. Anskueliggøre at der findes andre måder at være sammen på, end den de oplever nu.
  • At give partnerne en oplevelse af, at det er muligt at ændre gamle ufrugtbare mønstre
  • At støtte partnerne i at udvikle kompetencen til at have alternative muligheder for at løse konflikterne.
  • At blive opmærksom på hvordan de sammen kan mobilisere styrkerne i forholdet.

Jeg har praksis i Randers og København og jeg har også mulighed for at tilbyde aftentider. Send mig en mail anette@anettekrogh.dk eller ring 21643414 og høre nærmere om mulighederne for jer.



 

Hvordan vælger jeg terapeut?

Når man skal vælge terapuet kan det være svært at vide hvilke kriterier man skal vælge udfra …

Sex eller intimitet?

Når den ene eller begge parter har problemer med lyst eller ønske om seksuel kontakt, vil mange par opleve at...